Намасте. День йоги отметили в Пушкинском

Научно доказано, что 10 минут йоги в день делают нас моложе, радостнее и спокойнее. При регулярных практиках организм получает оздоровление и восстановление во всех сферах. Как это работает? Мария Лихобабенко пообщалась с преподавателями йоги из Пушкинского.